Met deze toolbox heb je heel wat hulpmiddelen in handen om je werk, je focus en je mentale veerkracht te versterken.
- In het eerste deel geven we tips mee rond thuiswerken en hoe je dat gezond en productief kan doen.
- In het tweede deel nemen we je manier van werken onder de loep: het belang van focustijd, hoe je je taken aan je aandachtcurve kan koppelen en hoe je het overzicht bewaart over je projecten en acties.
- In het derde deel zoomen we in op zelfzorg en hoe je kan omgaan met stress, angst of onrust. Deze preventieve tools bieden eerste stappen die je alvast zelf kan zetten.
